Se libérer de l’emprise

Se libérer de l’emprise

Pourquoi certains ont-ils tendance à reproduire des relations avec des personnes qui les détruisent ? Et comment sortir de ce cycle de la dépendance mortifère ?

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Publié le

20 janvier 2026

· Mis à jour le

26 janvier 2026
Une femme qui s'énerve sur un homme qui regarde vers le bas
young beautiful couple wearing casual clothes man and woman quarreling angry woman shouting at her boyfriend standing over light background

Sophie entretient une relation très forte avec sa mère Brigitte, qui la considère comme une confidente. Elles forment un véritable cocon affectif. Brigitte la détourne des études artistiques qu’elle voulait entreprendre, puis la dissuade d’accepter un boulot à l’étranger. Quand un prétendant se présente, il ne trouve pas grâce à ses yeux. Sophie passe au-delà de ses frustrations pour préserver la relation, si importante pour elle. Lorsqu’elle confie son malaise à une amie, celle-ci lui déclare : « Tu n’es pas responsable du bonheur de ta mère ! » Mais comment se libérer sans blesser ?

Camille brille dans son agence de publicité. Thomas, arrive dans l’équipe. Charismatique, charmeur, il l’encense et demande son aide. Quand il doit gérer un projet, il la sollicite, mais s’attribue les résultats, sans relever son apport déterminant. Après avoir laissé passer plusieurs faits du même genre sans protester, elle met les choses au point. C’est le grand amour entre Julien et Claire. Les premiers mois se déroulent comme dans un rêve. Puis viennent des critiques, déguisées en conseils. Elle se met ensuite à critiquer ses amis. Il s’en éloigne pour lui plaire. Jusqu’au jour où Julien réalise qu’il n’est pas aimé, mais utilisé. Très brièvement décrites, ces trois histoires évoquent des liens toxiques qui se nouent entre des personnes et installent l’emprise de l’un sur l’autre, que ce soit dans le cadre familial, amoureux ou professionnel.

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