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Spiritualités • Respirer
  • Image d'un oiseau sur un bout de branche d'arbre

    Les bienfaits de la nature au corps et au coeur

    Les bienfaits de la nature au corps et au coeur

    Image d'un oiseau sur un bout de branche d'arbre
    Regarder un espace vert, écouter des oiseaux, toucher un arbre ou caresser une feuille, sentir un parterre fleuri… Sollicitant ces quatre sens, la nature possède, tant sur le plan physiologique que psychologique, des vertus souvent trop négligées.
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  • Un jeune garçon et une jeune fille qui jouent ensemble sur une plage dans le sable

    Frères-soeurs : rivaux ou complices ?

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  • Une feuille posée sur un livre ouvert, lui même posé sur les genoux de quelqu'un, assis avec une tasse dans les mains

    Le présent de la nostalgie

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  • Un enfant dans un champ de blé, lançant des fleurs roses vers le haut en souriant

    Le bonheur de l’émerveillement

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  • Le visage d'une femme, à moitié éclairé, l'autre moitié dans le noir

    Accueillir l’ombre de sa lumière

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  • Un homme, les bras croisés, le visage tourné de profil, avec un grand bouquet de fleurs qui cache le haut de sa tête

    Comme un goût de madeleine

    Souvent associée aux sensations et émotions, la réminiscence est une forme de mémoire involontaire qui reste encore, sous certains aspects, mystérieuse. Elle est devenue un outil de soin thérapeutique pour…
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  • cerveau en imagerie médicale

    Est-on son cerveau ?

    Le cerveau est un sujet à la mode et on le met désormais à toutes les sauces : il y en aurait un gauche et un droit, un cerveau reptilien, il…
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  • Plusieurs hommes sont dans l'eau, chacun tient une corde qui les relie, durant une période d'inondation

    S’adapter à des crises en cascade

    Confronté à un monde de plus en plus incertain dans les domaines climatiques, militaires, sanitaires ou technologiques, comment l’humain parvient-il à s’adapter ? Il le peut s’il discerne un espoir et…
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  • une femme blonde en jean couchée sur un canapé avec son chien dans les bras

    Vraiment trop bêtes, les animaux ?

    Déniant aux « bêtes » la faculté de penser, donc la possession d’une âme, Descartes les comparaient à des machines mues par des procédés purement mécaniques. Quatre siècles plus tard, le bien-…
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  • Jeune femme couchée sur un tronc d'arbre dans une forêt avec un livre sur la tête

    Inaction féconde : une riche vie intérieure

    Dans un monde du travail stressant et ultra connecté, faire place à des temps d’intériorité devient difficile, mais nécessaire. Expériences et réflexions.
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  • Un homme aux yeux bleus qui pleure

    Pleurer, un droit pour tous

    Dans la culture d’hier et dans celle d’aujourd’hui, les larmes et les pleurs sont présents, même si leur rôle et leur pertinence se sont chargés de sens différents. Pour qui,…
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  • Image représentant une famille à table sur la terrasse d'un café en train de rigoler

    Construire une famille

    La famille a connu bien des bouleversements. Ceux qui nourrissent aujourd’hui un projet de vie familiale doivent affronter des attentes parfois difficilement conciliables, sans que la société leur fournisse un…
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  • Plusieurs personnes de profil, assises, qui ferment les yeux

    Du temps pour suspendre le temps

    « On ne s’arrête jamais de courir ! ». Et quand on veut reprendre son souffle, on ne sait pas toujours vers quoi se tourner. La religion, au sens large, et les diverses…
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  • Représentation artistique d'une femme de profil aux cheveux court, coloriée en plusieurs couleurs. Derrière elle, une sorte de puzzle avec des pièces de formes différentes

    Vivre le passé au présent

    Comment faire pour vivre avec son passé, mais pas dans le passé? Dans son nouveau livre, le philosophe Charles Pépin propose une réflexion pour investir le présent tout en allant…
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  • Petite fille couchée sur le ventre dans un lit et lisant un livre à la couverture rouge

    Les livres rendent plus humains et tolérants

    Elle est encore parfois perçue comme inutile, une perte de temps, voire un “luxe d’intello”. Et pourtant, la lecture est sans égal pour l’enrichissement du langage et des connaissances générales…
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