Respirer

Spiritualités • Respirer
  • Jeune femme hispanique portant un t-shirt rouge en colère avec le point levé

    En colère pour dire : « J’existe ! »

    En colère pour dire : « J’existe ! »

    Jeune femme hispanique portant un t-shirt rouge en colère avec le point levé
    Seul ou en groupe, dans la rue ou sur les réseaux sociaux, la colère est commune à tous, partout, et tout le temps, généralement justifiée par un manque de reconnaissance. Le psychiatre Serge Tisseron cerne ce sentiment aux contours variés dans un ouvrage lumineux.
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  • Vue arrière de personnes s'enlaçant

    Faire tribu, un challenge essentiel

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  • Un homme et une femme dans une pièce

    En couple, chacun chez soi

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  • Deux femmes s'enlaçant

    Résilience : pour être en lien

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  • Une femme touchant un écran bleu avec un arbre généalogique dessus

    Tous les ancêtres ont droit au repos éternel

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  • Image d'un oiseau sur un bout de branche d'arbre

    Les bienfaits de la nature au corps et au coeur

    Regarder un espace vert, écouter des oiseaux, toucher un arbre ou caresser une feuille, sentir un parterre fleuri… Sollicitant ces quatre sens, la nature possède, tant sur le plan physiologique…
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  • Un jeune garçon et une jeune fille qui jouent ensemble sur une plage dans le sable

    Frères-soeurs : rivaux ou complices ?

    Dans la panoplie des relations humaines, les liens entre frères et sœurs présentent des aspects tout à fait particuliers. Tout d’abord, parce que cette relation est souvent celle qui a…
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  • Une feuille posée sur un livre ouvert, lui même posé sur les genoux de quelqu'un, assis avec une tasse dans les mains

    Le présent de la nostalgie

    Avec ou sans madeleine trempée dans une tasse de thé, tout le monde, à un moment de sa vie, fait l’expérience de la nostalgie, avec son mélange de regrets, de…
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  • Un enfant dans un champ de blé, lançant des fleurs roses vers le haut en souriant

    Le bonheur de l’émerveillement

    Présente naturellement chez l’enfant, la faculté de s’émerveiller doit être entretenue et peut être restaurée chez l’adulte pour lui permettre de savourer des moments surprenants. Autant de petits bonheurs qu’il…
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  • Le visage d'une femme, à moitié éclairé, l'autre moitié dans le noir

    Accueillir l’ombre de sa lumière

    Accepter sa part d’ombre, l’explorer, l’éclairer pour mieux comprendre cet obscur en soi. La prendre en compte comme source possible d’éclaircissement. Un travail parfois difficile mais indispensable.
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  • Un homme, les bras croisés, le visage tourné de profil, avec un grand bouquet de fleurs qui cache le haut de sa tête

    Comme un goût de madeleine

    Souvent associée aux sensations et émotions, la réminiscence est une forme de mémoire involontaire qui reste encore, sous certains aspects, mystérieuse. Elle est devenue un outil de soin thérapeutique pour…
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  • cerveau en imagerie médicale

    Est-on son cerveau ?

    Le cerveau est un sujet à la mode et on le met désormais à toutes les sauces : il y en aurait un gauche et un droit, un cerveau reptilien, il…
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  • Plusieurs hommes sont dans l'eau, chacun tient une corde qui les relie, durant une période d'inondation

    S’adapter à des crises en cascade

    Confronté à un monde de plus en plus incertain dans les domaines climatiques, militaires, sanitaires ou technologiques, comment l’humain parvient-il à s’adapter ? Il le peut s’il discerne un espoir et…
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  • une femme blonde en jean couchée sur un canapé avec son chien dans les bras

    Vraiment trop bêtes, les animaux ?

    Déniant aux « bêtes » la faculté de penser, donc la possession d’une âme, Descartes les comparaient à des machines mues par des procédés purement mécaniques. Quatre siècles plus tard, le bien-…
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  • Jeune femme couchée sur un tronc d'arbre dans une forêt avec un livre sur la tête

    Inaction féconde : une riche vie intérieure

    Dans un monde du travail stressant et ultra connecté, faire place à des temps d’intériorité devient difficile, mais nécessaire. Expériences et réflexions.
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